Yoga Beginner im Schloss Rauenstein
Schloss Rauenstein Rauenstein 6, 09514 Pockau-Lengefeld, Sachsen, DeutschlandTermine: Mittwoch: 23.11. | 30.11. | 14.12. |21.12. Yoga Beginner 17:00-18:00 Der Kurs verspricht aktive Entspannung und sanfte Bewegung. Yoga nährt das gesamte System, mobilisiert Muskeln und Gelenke. Der perfekte Einstieg ins Yoga. Yoga Flow 18:30-19:30 Lasse Bewegung und Atmung ineinander fließen. Dieser Kurs steigert die Flexibilität, baut Kraft und Gleich-gewicht auf. Schaffe Ausgleich für Körper...